Главная 24 Магия 24 Где взять силы и энергию для жизни?

Где взять силы и энергию для жизни?

Где взять силы и энергию для жизни?

Иногда кажется, что жизнь остановилась. Ничего не хочется. В горле появился ком, который не проходит. Внутри точит чувство тревоги и безвыходности. Апатия. Мир словно померк. Слабость. Нет настроения, и слезы катятся из глаз сами по себе.

Что творится с человеком? Где взять силы?

Жизнь сложна, безусловно. Каждый день приходится решать много проблем. Одни преодолевают их и идут дальше, пусть дается это тяжело. А другие спотыкаются о простой камень, теряются и не видят выхода из сложившейся ситуации.

Где взять силы и энергию для жизни?

Где человеку взять силы? Порой кажется, что они нас покидают, нет энергии. В этом есть зерно здравого смысла. Ведь наша энергетическая кладовая постоянно пополняется, но если она имеет прорехи, никогда не будет полной.

Где взять силы и энергию для жизни? Нужно отыскать дыры и залатать их, устранить утечку энергии. Необходимо просто сконцентрироваться и понаблюдать, на что расходуются силы впустую. Научится отслеживать и латать эти прорехи.

Каким образом человек теряет энергию

  • Зависть, озлобленность, ненависть, раздражительность, ревность, гнев.
  • Потеря собственного сознания, полная зависимость от мнения общественности.
  • Страх от предстоящих событий.
  • Получаемая негативная информация (СМИ, от соседей, просмотр плохих фильмов и т. д.).
  • Чувство сожаления и даже вины за то, что сделано.
  • Беспокойство из-за финансового положения.
  • Усилия, направленные на признание себя в обществе, желание понравиться.
  • Способность ко лжи и ее сокрытию.
  • Вредные привычки (наркомания, алкоголизм, курение).
  • Болезнь (душевная, физическая, психическая).
  • Постоянная тревога и переживания за прошедшие события.



Это мизерный список источников потери нашей энергии из всех, которые существуют. Но теперь более понятно, почему уходит жизненная сила.

Где взять силы и энергию для жизни?

Главный пожиратель энергии это сам человек, осталось разобраться, где взять силы и энергию для жизни.

Как восстановить свой энергетический баланс и снова раскрасить мир

На первый взгляд эти рекомендации покажутся простыми, но это заблуждение. На это потребуется время. Это постоянная работа над собой и своей силой воли.

Советы, как улучшить качество бытия и где взять жизненные силы и энергию

  1. Нужно полюбить не только себя, но и свое тело, заботиться о нем (это занятие фитнесом, посещение салона красоты, бассейна и т. д.).
  2. Правильно питаться (витамины, биологически активные добавки).
  3. Создать вокруг себя хорошее окружение (люди, разделяющие ваши интересы, оказывающие искреннюю поддержку).
  4. Необходимо больше путешествовать (новые знакомства, позитивное настроение, заряд бодрости).
  5. Обзаводиться новыми знакомыми.
  6. Поддерживать в порядке свое жилье.
  7. Необходимо заниматься любимым делом и раскрывать таланты (петь, танцевать, вязать, читать, писать стихи и т. д.).
  8. Нужно избавляться от страхов, чувства вины, жить настоящим, не смотреть в прошлое.
  9. Больше отдыхать, устраивать прогулки по парку (любоваться природной красотой).
  10. Можно изменить стиль в одежде, имидж.
  11. Нужно обрубать концы неудачной личной жизни, выходить из плохих отношений.
  12. Прислушивайтесь к себе.
  13. Занимайтесь саморазвитием (посещение курсов иностранного языка, музеев, театров, тренингов и т. д.).
  14. Научитесь отказывать, если это мешает вашей жизни.
  15. Живите, как вам хочется, следуйте своим мечтам.
  16. Не скупитесь на объятия с близкими людьми. Для счастливой жизни их должно быть не менее восьми в день.



Необходимо соблюдать энергетический баланс. Не зря все люди чередуют работу с отдыхом, бодрствование с часами сна. И также и с мыслями, их необходимо отпускать и переключаться на созерцание прекрасных фрагментов. Активность сменять пассивностью. Только эта схема позволит чувствовать себя хорошо.

Где взять силы и энергию для жизни?

Если же неправильно питаться, мало спать, не отдыхать, гармонии достичь не удастся.

Многие позиционируют себя неудачниками. И мучаются вопросом о том, где взять силы для успеха.

Наша сила в мечте

Для начала нужно определиться, чего вы хотите от жизни. Можно многого желать, но если распыляться на несколько целей, попросту не хватит энергии и сил. Нужна одна большая значимая цель. Затем необходимо наметить план ее достижения и следовать за своей мечтой.

Цель должна нести конкретику. Нужно определиться, в какой сфере вы хотите добиться успеха — в карьере, личной жизни, в спорте.

Жизнь бесцельного человека скучна и однообразна. Ему неоткуда черпать вдохновение, потому что вся сила в большой мечте. Успешный человек знает, чего хочет от жизни, и представляет, каким образом он сможет реализовать свои планы. И в этом случае силы и энергия появятся.

Но случается также, что человеку просто не до мечты из-за большого количества навалившихся проблем. Его терзает другой вопрос — о том, где взять силы для жизни.

Физическая и духовная энергия



Человек с самого рождения пополняет физическую энергию через следующие источники:

  • Питание. И чем качественнее оно будет, тем лучше себя чувствует наш организм. А если употребление пищи сделать ещё и сбалансированным и умеренным, наполнить положительными эмоциями, результат ожидает потрясающий.
  • Физическую энергию нашей планеты. Это земля, воздух, растения, огонь, вода, животные. Соприкасаясь с природой, мы пополняем свои жизненные силы, улучшаем эмоциональное состояние. Поэтому необходимо бережно и уважительно относиться к ее дарам.
  • Окружающие нас люди, от которых мы получаем эмоциональную, чувственную и мысленную энергию, которая потом преобразуется в физическую. Очень важно получать только положительные эмоции, потому что негативные не дают нормально функционировать.
  • Спорт. Это не только физические нагрузки в виде комплекса упражнений, это и массаж, и дыхательные практики. Спортивные люди чувствуют себя намного легче, здоровее, увереннее.

Это что касается пополнения физической энергии. Рекомендации несложные, главное, грамотно использовать каждую, тогда вопрос о том, где взять жизненные силы, наполовину будет разрешен.

Где взять силы и энергию для жизни?

Теперь мы прикоснемся к более тонкой сфере духовной энергии. Если с физическими источниками работать несложно, здесь трудности могут возникнуть определенно. Потому что тут затрагивается духовный мир индивида, уровень личностного развития, самосовершенствование, именно поэтому работа с ними будет напрямую зависеть от духовного уровня человека и может меняться в течение всей жизни.



Источники духовной энергии

  • Мысли. Мы их рождаем сами. Они способны управлять нашей жизнью. Поэтому должны быть направлены только на позитив, на удачу, на успех, на уверенность в себе, на достижение цели. Негативные способствуют утечке жизненных сил.
  • Чувства. Это как с эмоциями, которые способны как разрушать, так и пополнять эмоционально-энергетический фон. Поэтому следует научиться управлять своими чувствами и эмоциональными всплесками.

Очень важно научиться мыслить позитивно, заботиться о своем физическом теле и организме в целом, это и здоровое питание, и отдых, и общение с положительными людьми, самосовершенствование, все это позволит пополнить и возродить жизненные силы.

Мы разобрались, где взять сил, чтобы все выдержать. Осталось только сохранить полученную энергию.

Где взять силы и энергию для жизни?

Это можно сделать, соблюдая следующие правила

  1. Не расходуйте ее понапрасну. Не стоит, допустим, на ночь смотреть эмоциональные фильмы. Всплески эмоций, таких как страх, радость, сопереживание, способны только забирать остатки энергии.
  2. Избегайте конфликтов и ссор. Люди (энергетические вампиры) питаются эмоциями других. Не стоит давать им этого. Нужно просто мысленно представить перед собой большую кирпичную стену, и тогда оппонент очень быстро утратит интерес с вами конфликтовать.
  3. Не нужно контролировать других. Это грозит появлением чрезмерного беспокойства за себя и окружающих, что приводит к потере энергии. Необходимо перестать волноваться, жить настоящим, не заглядывая в будущее, и не бередить прошлое.
  4. Не стоит злоупотреблять стимулирующими препаратами и успокоительными средствами. Они, казалось бы, дают заряд бодрости и энергии, но это не так. Происходит обратный процесс, после окончания их действия человек испытывает слабость и опустошённость. Алкоголь работает по аналогичной схеме.
  5. Важно выявить собственные эффективные источники пополнения энергии, будь то пробежка в сквере, чтение книги или фитнес. Главное чтобы они смогли выручить вас в любой момент и дали возможность двигаться дальше. Блокируйте то, что ворует ваши силы.



А что забирает нашу энергию?

Где взять силы и энергию для жизни?

Рассмотрим некоторые источники

  1. Не доведенные до конца дела. Из-за лени и других причин человек часто не доводит работу до совершенства. Все копится потихоньку и превращается в огромную стопку проблем. Они не дают покоя ни днем, ни ночью, отсюда недосып, головные боли, тревога и потеря жизненных сил. Это происходит также вследствие невыполнения обещанного, невозврата долга.
  2. Ложь. Чем чаще человек врет, тем больше ему приходится изворачиваться и придумывать небылицы, это дополнительная работа мозга, отсюда потери энергии.
  3. Чувства страха и тревоги. Постоянное волнение, недоверие порождают панику. Организм постоянно пребывает в стрессовом состоянии, что истощает его энергетически. Нужно заниматься самосовершенствованием, повышать самооценку, избавляться от комплексов, становиться уверенным в себе.
  4. Пустые и беспочвенные переживания. Они отнимают колоссальное количество жизненных сил. Нужно следить за своим мыслительным процессом.
  5. Недостаточное времяпрепровождение на свежем воздухе.
  6. Никчемные разговоры и сплетни. Как правило, это люди негативные, они страдают из-за плохого психологического самочувствия. Не следует этого делать.
  7. Обида. Она съедает изнутри. Это в буквальном смысле слова. Нужно прощать обидчиков и просить прощения самому.
  8. Недосып. Главный и злорадный источник. Если спать недостаточное количество часов, наш организм не будет получать новых сил для жизнедеятельности. Нужно спать в среднем 8 часов, чтобы пребывать в хорошей форме.
  9. Плохие привычки (алкоголь, курение).



Теперь нам понятно, где взять силы, как сохранить энергию и что препятствует ее пополнению. Часто энергетический дефицит мы испытывает весной. Это быстрая утомляемость, хронический недосып, постоянная усталость.

Все это признаки весеннего авитаминоза. Где взять силы весной?

Где взять силы и энергию для жизни?

Как с этим бороться

  1. Правильное полноценное питание. То, что мы едим, сказывается на нашем здоровье, красоте, эмоциональном и физическом состоянии. Поэтому нужно больше в пищу употреблять свежих фруктов и овощей, злаков, круп, морепродуктов.
  2. Поддержание иммунитета, который ослабевает после зимы. Необходимо проводить комплекс процедур, закаливание в том числе. Принимать витамины.
  3. Активность на свежем воздухе. Нужно знать, что занятие физкультурой и кислород повышают приток крови, что положительно сказывается на здоровье. Дает заряд бодрости на весь день, прекрасное настроение и самочувствие, огромный прилив жизненных сил.
  4. И, конечно же, эмоциональное состояние. Только положительные эмоции во всем, что мы делаем. Наше самочувствие напрямую зависит от психологического состояния. Поэтому всегда нужно пребывать в добром расположении духа, не унывать, улыбаться и находиться в гармонии с собой.

Еще некоторые рекомендации

  • Не всегда весенняя погода радует теплыми ясными деньками. В ненастье не стоит впадать в депрессию.
  • Нельзя излишне перенапрягаться на работе.
  • Нужно больше отдыхать. Чтение любимой книги, просмотр интересной телепередачи или фильма — это, казалось бы, мелочи, но они способны поднять настроение.
  • Больше времени уделяйте близким и родным людям. Исключите общение с тем, кто вам неприятен.
  • Домашние животные способны также зарядить положительными эмоциями и спокойствием.



И просто необходимо помнить о том, что весна это начало лета. А это жара, пора отпусков, пикники. Это будет вдохновлять, окрылять и восполнять энергию.

Мы рассмотрели источники, где взять силы. Главное научиться их сохранять и пополнять. А для этого нужно всегда пребывать в позитивном настроении, никогда не отчаиваться, верить только в лучшее. Работать над собой неустанно, и тогда все в жизни будет получаться.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Путешествие во времени и пространстве — доказательства и факты, способы перемещения во времени с помощью магии

Путешествие во времени - правда или вымысел? Каждый человек мечтал бы на миг попасть в прошлое и исправить в нем какую-либо ошибку или же совершить перемещение в будущее, чтобы узнать, как сложилась жизнь.

Черная магия: руны, заговоры, ритуалы, заклинания

Черная магия Черный ворон над могилкой Расперил крыла свои, Что ты ищешь странник Навий На погосте до зари? Большинство людей сходится во мнении, что черная магия, есть зло.

Холотропное дыхание: вред

Холотропное дыхание: вред и польза Заказать индивидуальную программу тренировок! Холотропное дыхание: вред Мы поговорим о вреде холотропного дыхания с точки зрения науки.

Как делать даосский массаж: знакомимся с техникой

Практическое руководство по даосскому массажу Даосский массаж представляет собой группу отдельных массажей, которые нормализуют работу всего организма. Он является частью известного учения Дао, идеология которого основана на избавлении человека от существующих препятствий, не дающих возможности нормально двигаться энергии.

Экстрасенсорика для начинающих: как равзить в себе сверхспособности

Особенности экстрасенсорики для начинающих Экстрасенсорика – это загадочная и мистическая область возможностей человека, позволяющая выйти за пределы традиционного восприятия мира.

Знаете ли вы, как увидеть ауру человека самостоятельно?

Как увидеть ауру человека — упражнения для начинающих Немало людей в силу любопытства задаются вопросом — как увидеть ауру человека? На самом деле увидеть биополе индивидуума можно, но для этого необходимо регулярно выполнять специальные курсы упражнений и прикладывать максимум усилий.

Тантрический массаж: основные его секреты и особенности

Узнайте, как правильно сделать тантрический массаж своему любимому Искусство тантры заключается в любви и взаимопонимании между представителями противоположных полов.

Вселенная исполняет желания

Вселенная исполняет наши желания Вы никогда не задумывались о том, что все наши желания исполняются? Да, да, сбываются ВСЕ желания. Другое дело, что многие из нас неправильно формулируют свои желания или вообще ничего не желают.

Очищение квартиры от негативной энергии, Домашний способ

Как очистить дом от негатива Для каждого человек его собственный дом ; место особенное. И речь идет даже не о квадрометрах, а о более тонких вещах, нематериальных. Ведь наверняка многие не раз замечали, что в одном доме чувствуешь себя комфортно, а в другом приходит ощущение, что там давящая атмосфера и оттуда хочется поскорее уйти.

Визуализация желаний: варианты исполнения и схема карты

Визуализация желаний: как составить и активировать карту Визуализация желаний — это создание правильного мысленного образа того, что вы хотите получить. Есть правила, согласно которым вы вполне можете материализовать свои мысли и воплотить их в реальность.

Как воплотить мечты в реальность: проверенные советы

Как воплотить мечты в реальность: проверенные советы У вас есть заветная, искренняя мечта? Наверняка, есть, ведь без сокровенного, тайного желания жизнь любого человека становится скучной, серой, унылой и однообразной.

Магия: отношения с мужем, гармонизация, сроки, ритуал на привлечение любви

Магия любви для семейных отношений В семейной жизни довольно трудно долго сохранять гармонию и понимание между двумя людьми. Случается такое, что уже через год после свадьбы мужчина и женщина перестают понимать друг друга, теряют интерес к отношениям, начинают задумываться об измене, чтобы поискать счастья на стороне.

Магия первого снега, зимние заговоры

Сайт о паранормальных явлениях и уфологии Истина где-то рядом Главная Оккультизм и магия Заговоры Разные заговоры Магия первого снега, зимние заговоры Магия первого снега, зимние заговоры Снег в определенные часы и дни обладает огромной чудодейственной силой, а первый снег, как считалось в древности, силен вдвойне.

Как привлечь удачу и везение в делах и в любви: магические ритуалы

Как привлечь удачу, любовь и везение в делах с помощью простых магических ритуалов Каким бы ни был стремительным прогресс, какие бы достижения в науке не совершал человек, но так же, как и тысячу лет назад, мы не можем обойтись без такого явления, как удача, везение.

Магия черная на удачу: ритуалы, заклинания, как привлечь к себе везение

Ритуалы черной магии на удачу Как привлечь удачу с помощью магии? Привлекать удачу с помощью магии возможно. Веками наши предки использовали ее для решения проблем и потакания желаниям.

Как снять порчу: три эффективных способа

Как снять порчу: три эффективных способа Порча это мощнейшее магическое воздействие, которое может быть оказано на человека его недоброжелателем. Порой распознать признаки порчи бывает сложно, ведь большинство людей не верит в проклятья и магию.

Магия вуду — заклинания и ритуалы Вуду

Заклинания и ритуалы Вуду Магия вуду – это совокупность заклинаний, ритуалов и анимистических культов, которые основываются на верованиях африканских народов.

Что такое бытовая магия? Стоит ли ли в нее верить, Христианский портал Мир Вам

Что такое магия и стоит ли в нее верить Что такое quot;бытовая quot; магия? Стоит ли ли в нее верить? Магия она есть разная: магия света (или небесная, божественная), темная магия (магия призывов всяких бесов, удержания и т. д., ниче существенного), статическая магия (при помощи заряженного амулета, кольца или артефакта призывать статическую магию, которая позволяет двигать предметы на расстояниях и иногда менять вкус воды, по крайней мере, если энергию использует не медиум), и, наконец, настоящие призывы… Недавно я наткнулся на очень древнюю книгу, пришлось выкупить с аукциона (500 $ — большее деньги), но оно того стоило: мы нашли множество различий с магическими библиотеками в интернете, и самыми простыми пособниками магии… Приведу различие: пентаграммы очень часто применяются во время ритуала магии, на самом деле плохого в них ничего нет, наоборот это врата, которые не дают злым духам выбратся на волю, например при вызове сильного демона, суккуба (для большинства так называемых магов при самом лучшем снаряжении это предел возможностей), пентаграмма обязательна, так как при.

Как управлять энергией денег

Как управлять энергией денег 6 лучших способов Работа ради денег — для неудачников. Подлинно богатые люди знают, что стать финансово независимым можно всегда: даже если вы работаете на дядю.

Энергетическая анатомия человека

Энергетические каналы человека - что это такое и какую функцию они выполняют и бойтесь дня, когда душа ничем не возместит за другую душу, и не будет принято от неё заступничество, и не будет взят он неё равновес, и не будет им оказано Энергетика человека подчинена общим законам Вселенной.

Белая магия в домашних условиях на деньги и удачу самостоятельно

Самостоятельная светлая магия Самым популярным магическим ритуалом всех времен считается приворот, но опасным и греховным такой обряд может назвать только дилетант, ничего не смыслящий в магическом искусстве.

Хоопонопоно: как практиковать, как очистить ситуацию

Медитация хоопонопоно: как очистить ситуацию в отношениях Гавайская техника медитации хоопонопоно помогает узнать, как очистить ситуацию, волнующую вас, от негатива.

Мандалы для исцеления и здоровья — Мандалы, картинки для самоисцеления — Каталог статей — Мир магии

Мир Магии Меню сайта Форма входа Категории раздела Друзья сайта Статистика Используются при лихорадочных состояниях, лечении ожогов, нарушении функций щитовидной железы.

Заклинания для начинающих и пусть мечты исполняются!

Сила магии в заклинаниях для начинающих! Заклинания для начинающих все больше привлекают к себе внимания. Главнейшей задачей, для людей желающих научиться пользоваться магией, является понять, какой силой они могут обладать и как правильно ею пользоваться.