Как сделать соль для ванн: Успокаивающая ванна
Установлено, что лавандовое эфирное масло уменьшает возбудимость центральной нервной системы, способствует нормализации функции вегетативной нервной системы, действует как фитовегеторегулятор.
В этом случае оно применяется при бессоннице, неврозах, общей слабости со склонностью к понижению кровяного давления, повышенной утомляемости, плохом настроении, меланхолии, неврастении, кожных заболеваниях нервного происхождения.
Так что, если у Вас в последнее время возникают проблемы со сном и Вы много нервничаете, побалуйте себя успокаивающей ванной с лавандой!
Ингредиенты:
- 1 стакан морской соли
- 1 стакан соды
- 5 капель ароматического масла лаванды
- пригоршня почек лаванды
- 4 столовые ложки жидкого глицерина
Способ приготовления:
Смешайте хорошо все ингридиенты.
Образовавшиеся после добавления жидких ингридиентов комочки, хорошо разомните.
Расфасуйте смесь в банки или другие герметичные контейнеры.
При использовании добавьте в ванну 1/4 стакана смеси.
Глицерин является увлажняющим элементом.
Если у Вас его нет в наличии, то можно его не добавлять.
